forum

Опрос

Где больше всего витамина C?

Проголосовать Результаты

Треска на овощной подушке с омлетом

Увеличенная фотография (1024x768)

Ингредиенты:

  • 500 г филе трески
  • 2 моркови
  • 2 луковицы
  • 2-3 помидора
  • 1-2 яйца
  • 150-200 мл молока
  • 50 г сливочного масла
  • черный молотый перец

Способ приготовления:

  • На сковороде растопить сливочное масло(немного добавить растительного, чтобы не горело), выложить нарезанный полукольцами репчатый лук, слегка обжарить.
  • Затем добавить натертую морковь, снова слегка обжарить.
  • Потом положить нарезанные кубиками помидоры, обжарить 1 минуту.
  • Выложить обжаренные овощи в блюдо для запекания.
  • Сверху разложить кусочки филе трески, поперчить, посолить.
  • В миске взбить венчиком яйца с молоком.
  • Залить треску с овощами.
  • Поставить в духовку на 20-30 минут при температуре 200 C.

Автор: домовушка

Приятного аппетита!
Вернутся к выбору рецептов
Карта кулинарного сайта. Поиск по разделам кулинарии
Пошаговые рецепты с фото. Поиск по продуктам

Смотри так же:

Рыба, фаршированная луком и морковью

500 г рыбы, 1 морковь, 1 луковица, майонез, приправа для рыбы ...

Тефтели рыбные, тушеные с брокколи

400 г трески, 1 луковица, 1 яйцо, белая булка, 50 мл. молока ...

Оставь свои комментарии!

Хотите от своего имени писать? тогда зарегистрируйтесь. Все сообщения проверяются модератором, и могут быть удалены, пишите свои идеи и соображения с пояснениями

Гость 2014-05-01 21:26:22 ХОЧУ ПРИГОТОВИТЬ! ДУМАЮ ЧТО ЭТО ВКУСНЯТИНА!

Введите код с картинки

Вкусные салаты

Готовим вкусно. Рецепты салатов для праздничного стола.
forum.goodrecept.ru

Блюда из субпродуктов

Готовьте вкусные, легкие, полезные блюда из субпродуктов.
forum.goodrecept.ru

Рецепты пиццы

Для любителей пиццы. Вкусные рецепты.
forum.goodrecept.ru

Кулинарный юмор

Интерестное и смешное в мире кулинарии.
forum.goodrecept.ru