forum

Опрос

Где больше всего витамина C?

Проголосовать Результаты

Капуста, тушеная с индейкой и куриным филе

Увеличенная фотография (1024x768)

Ингредиенты:

  • 300 г филе индейки
  • 200 г куриного филе
  • 400 г капусты
  • 2 моркови
  • 1 луковица
  • 2 ст. ложки томатной пасты
  • зелень
  • перец, соль

Способ приготовления:

  • Филе индейки и курицы нарезать маленькими кубиками. Капусту нашинковать. Морковь натереть на крупной терке. Лук очистить мелко нарезать. На сковороде обжарить лук, затем добавить филе и протушить в течение 15-20 минут.
  • Добавить капусту и морковь, посолить, поперчить, перемешать, тушить 5 минут.
  • Затем добавить томатную пасту, перемешать, закрыть сковороду крышкой и тушить, помешивая до готовности.
  • За 5 минут до готовности положить зелень. Готовую капусту подать с отварным картофелем.

Автор: домовушка

Приятного аппетита!
Вернутся к выбору рецептов
Карта кулинарного сайта. Поиск по разделам кулинарии
Пошаговые рецепты с фото. Поиск по продуктам

Смотри так же:

Фаршированные окорочка

куриные окорочка, бекон, зелень, чеснок, приправа для курицы ...

Куриные окорочка, запеченные с лимоном

куриные окорочка, чеснок, черный молотый перец, лимон ...

Оставь свои комментарии!

Хотите от своего имени писать? тогда зарегистрируйтесь. Все сообщения проверяются модератором, и могут быть удалены, пишите свои идеи и соображения с пояснениями

Гость 2013-04-05 07:29:50 получилось ооочень вкусно! Спасибо за рецептик!

Введите код с картинки

Блюда из субпродуктов

Готовьте вкусные, легкие, полезные блюда из субпродуктов.
forum.goodrecept.ru

Как приготовить солянку

Рецепты вкусных солянок. Мясные, рыбные, грибные.
forum.goodrecept.ru

Вкусные салаты

Готовим вкусно. Рецепты салатов для праздничного стола.
forum.goodrecept.ru

Рецепты пиццы

Для любителей пиццы. Вкусные рецепты.
forum.goodrecept.ru