http://GoodRecept.ru
Хорошие рецепты - Капуста, тушеная с индейкой и куриным филе
https://GoodRecept.ru/step/kapusta-tushenaya-s-indeykoy-i-kurinym-file.html

Капуста, тушеная с индейкой и куриным филе

Капуста, тушеная с индейкой и куриным филе

Ингредиенты:

  • 300 г филе индейки
  • 200 г куриного филе
  • 400 г капусты
  • 2 моркови
  • 1 луковица
  • 2 ст. ложки томатной пасты
  • зелень
  • перец, соль

Способ приготовления:

  • Филе индейки и курицы нарезать маленькими кубиками. Капусту нашинковать. Морковь натереть на крупной терке. Лук очистить мелко нарезать. На сковороде обжарить лук, затем добавить филе и протушить в течение 15-20 минут.
  • Добавить капусту и морковь, посолить, поперчить, перемешать, тушить 5 минут.
  • Затем добавить томатную пасту, перемешать, закрыть сковороду крышкой и тушить, помешивая до готовности.
  • За 5 минут до готовности положить зелень. Готовую капусту подать с отварным картофелем.

Смотри так же:

Салат из куриного филе с грейпфрутом

400 г куриного филе, 1 грейпфрут, 50-70 г грецких орехов ...

Курица "Карри"

на, 4 куриных окорочка: 4-5 шампиньонов, 2 помидора, 1 кабачок ...

2009© https://GoodRecept.ru Копирование материалов запрещено

Хорошие рецепты - Капуста, тушеная с индейкой и куриным филе
https://GoodRecept.ru/step/kapusta-tushenaya-s-indeykoy-i-kurinym-file.html