forum

Опрос

Где больше всего витамина C?

Проголосовать Результаты

Салат из тунца "Восторг"

Увеличенная фотография (1024x768)

Ингредиенты:

  • 1 банка тунца (можно использовать отварную форель, горбушу, семгу 200-250 г)
  • 100 г брокколи
  • 50 г сыра фета
  • 2 яйца
  • 1-2 помидора
  • листья салата
  • майонез или сметана

Способ приготовления:

  • Брокколи отварить в подсоленной воде до готовности (мороженую ~3-4 минуты, свежую 5-6 минут). Затем остудить, нарезать.
  • Тунец открыть, слить масло, удалить косточки, выложить в салатник.
  • Добавить нарезанный кубиками помидор и измельченные яйца.
  • Затем положить брокколи и фету. Заправить майонезом или сметаной, перемешать.
  • Листья салата вымыть, обсушить, положить на плоское блюдо.
  • Сверху выложить салат.

Автор: домовушка

Приятного аппетита!
Вернутся к выбору рецептов
Карта кулинарного сайта. Поиск по разделам кулинарии
Пошаговые рецепты с фото. Поиск по продуктам

Смотри так же:

Рыбный пирог

1 банка тунца (горбуши), 3 яйца, 375 г майонеза , 1 стакан муки ......

Густая рыбная солянка на сковороде

400 г рыбного филе, 300 г капусты, 4-5 соленых огурца, 1-2 луковицы ......

Оставь свои комментарии!

Хотите от своего имени писать? тогда зарегистрируйтесь. Все сообщения проверяются модератором, и могут быть удалены, пишите свои идеи и соображения с пояснениями

Гость 2011-02-15 15:26:42 Великолепно! быстро и просто)

Введите код с картинки

Рецепты пиццы

Для любителей пиццы. Вкусные рецепты.
forum.goodrecept.ru

Вкусные салаты

Готовим вкусно. Рецепты салатов для праздничного стола.
forum.goodrecept.ru

Как приготовить солянку

Рецепты вкусных солянок. Мясные, рыбные, грибные.
forum.goodrecept.ru

Кулинарный юмор

Интерестное и смешное в мире кулинарии.
forum.goodrecept.ru