http://GoodRecept.ru
Хорошие рецепты - Овощной салат с грейпфрутом и авокадо
https://GoodRecept.ru/step/ovoshchnoy-salat-s-greypfrutom-i-avokado.html

Овощной салат с грейпфрутом и авокадо

Овощной салат с грейпфрутом и авокадо

Ингредиенты:

  • 1 грейпфрут
  • 1 авокадо
  • 1-2 свежих огурца
  • 1-2 помидора
  • листья салата
  • петрушка

  • заправка:
  • 2-3 ст. ложки оливкового масла
  • 1 ст. ложка лимонного сока
  • 1 зубчик чеснока
  • щепотка черного молотого перца
  • соль

Способ приготовления:

  • Листья салата вымыть, обсушить, выложить на плоское блюдо.
  • Огурцы и помидоры нарезать кружочками. Грейпфрут очистить от пленок, нарезать средними кубиками. Авокадо почистить, нарезать полосками. Выкладывать овощи на листья салата, чередуя с кусочками грейпфрута и авокадо.
  • Повторить слои несколько раз.
  • Подготовить заправку. В миске смешать оливковое масло, измельченный чеснок, черный молотый перец и лимонный сок, посолить, перемешать.
  • Полить заправкой салат, посыпать измельченной петрушкой. Убрать в холодильник на 30 минут.

Смотри так же:

Яйца, фаршированные авокадо

на 4 яйца: половинка авокадо, 1-2 зубчика чеснока, 1 свежий огурец ...

Салат из кальмаров с авокадо

350 г кальмаров, 1 авокадо, 1-2 свежих огурца, 3 яйца, сметана ...

2009© https://GoodRecept.ru Копирование материалов запрещено

Хорошие рецепты - Овощной салат с грейпфрутом и авокадо
https://GoodRecept.ru/step/ovoshchnoy-salat-s-greypfrutom-i-avokado.html