http://GoodRecept.ru
Хорошие рецепты - Чудо-суп, минус 5-6 кг.
https://GoodRecept.ru/step/chudo-sup-minus-5-6-kg.html

Чудо-суп, минус 5-6 кг.

Чудо-суп, минус 5-6 кг.

Содержание:

  • Суп из сельдерея (первый вариант)

    Продукты:
    200 г. корня сельдерея, мелкий вилок (кочан) капусты, 6 морковок (600 г.), 6 больших луковиц, 2 зеленых перца, 400 г. Зеленой стручковой фасоли, зелень, 6 помидоров, 1,5 литра томатного сока.
    Способ приготовления:
    Мелко нарезанный сельдерей положить вместе с нарезанными овощами в кастрюлю, залить томатным соком (овощи должны быть покрыты жидкостью; при необходимости добавить воды). На сильном огне довести до кипения и кипятить 10 минут, закрыть крышкой и еще 10 минут кипятить на медленном огне.
  • Суп из сельдерея (второй вариант)

    Продукты:
    вода 3 л, капуста - количество, как на щи, сельдерей любой (зелень, стебли) - пучек или 2 стебля, 6 средних луковиц, 2 помидора, болгарский перец, любые специи.
    Способ приготовления:
    Мелко нарезанный сельдерей положить вместе с нарезанными овощами в кастрюлю, влить воду, добавить специи, варить 15 минут.
  • Понедельник

    Суп и любые фрукты, кроме бананов.Травяной, зеленый чай, кофе или настой шиповника без сахара, клюквенный сок, минеральная вода без газа.
  • Вторник

    Суп, сырые, свеже овощи и зелень(кроме горошка и кукурузы). На обед можно сьесть две запеченные картофелины в фольге с маслом. Фрукты исключаем. Пьем только минеральную воду без газа.
  • Среда

    Суп, фрукты и овощи ( исключая печеную картошку, бананы и бобовые). Минералка, отвар шиповника.
  • Четверг

    Суп, фрукты, овощи,бананы (не более 3 шт), молоко.
  • Пятница

    Суп, 300-600 гр говядины лучше приготовть в пароварке или отварить, свежие или консервированные помидоры. Травяной, зеленый чай, кофе или настой шиповника без сахара, клюквенный сок, минеральная вода без газа.
  • Суббота

    Суп, вареные или приготовленные в пароварке овощи,травяной или зеленый чай,настой шиповника.
  • Воскресенье

    Суп, вареные или приготовленные в пароварке овощи, коричневый рис, отваренный без соли.Свежевыжатый сок из фруктов.

Смотри так же:

Пицца на жидком кефирном тесте

тесто: 1 стакан кефира, 2 яйца, ~ 1,5 стакана муки, 1-2 ч. ложки разрыхлителя ...

Копченые ребрышки, тушеные с фасолью и солеными огурцами

400 г копченых ребрышек, 250 г консервированной красной фасоли ...

2009© https://GoodRecept.ru Копирование материалов запрещено

Хорошие рецепты - Чудо-суп, минус 5-6 кг.
https://GoodRecept.ru/step/chudo-sup-minus-5-6-kg.html