forum

Опрос

Где больше всего витамина C?

Проголосовать Результаты

Треска на овощной подушке с омлетом

Увеличенная фотография (1024x768)

Ингредиенты:

  • 500 г филе трески
  • 2 моркови
  • 2 луковицы
  • 2-3 помидора
  • 1-2 яйца
  • 150-200 мл молока
  • 50 г сливочного масла
  • черный молотый перец

Способ приготовления:

  • На сковороде растопить сливочное масло(немного добавить растительного, чтобы не горело), выложить нарезанный полукольцами репчатый лук, слегка обжарить.
  • Затем добавить натертую морковь, снова слегка обжарить.
  • Потом положить нарезанные кубиками помидоры, обжарить 1 минуту.
  • Выложить обжаренные овощи в блюдо для запекания.
  • Сверху разложить кусочки филе трески, поперчить, посолить.
  • В миске взбить венчиком яйца с молоком.
  • Залить треску с овощами.
  • Поставить в духовку на 20-30 минут при температуре 200 C.

Автор: домовушка

Приятного аппетита!
Вернутся к выбору рецептов
Карта кулинарного сайта. Поиск по разделам кулинарии
Пошаговые рецепты с фото. Поиск по продуктам

Смотри так же:

Рыба, жареная в кляре

700 г трески (пикши, минтая, окуня), 1-2 яйца, мука, черный молотый перец ...

Кулебяки с рыбой

филе рыбы, 3 банки по 0,5 л муки, 3 яйца, 0,5 л молока, 2 пачки сухих дрожжей или 1 сырых ...

Оставь свои комментарии!

Хотите от своего имени писать? тогда зарегистрируйтесь. Все сообщения проверяются модератором, и могут быть удалены, пишите свои идеи и соображения с пояснениями

Гость 2014-05-01 21:26:22 ХОЧУ ПРИГОТОВИТЬ! ДУМАЮ ЧТО ЭТО ВКУСНЯТИНА!

Введите код с картинки

Вкусные салаты

Готовим вкусно. Рецепты салатов для праздничного стола.
forum.goodrecept.ru

Как приготовить солянку

Рецепты вкусных солянок. Мясные, рыбные, грибные.
forum.goodrecept.ru

Рецепты пиццы

Для любителей пиццы. Вкусные рецепты.
forum.goodrecept.ru

Блюда из субпродуктов

Готовьте вкусные, легкие, полезные блюда из субпродуктов.
forum.goodrecept.ru