http://GoodRecept.ru
Хорошие рецепты - Салат из куриного филе с грейпфрутом
https://GoodRecept.ru/step/salat-iz-kurinogo-file-s-greypfrutom.html

Салат из куриного филе с грейпфрутом

Салат из куриного филе с грейпфрутом

Салат из куриного филе с грейпфрутом

Ингредиенты:

  • 400 г куриного филе
  • 1 грейпфрут
  • 50-70 г грецких орехов
  • литья салата

  • заправка:
  • 2-3 ст. ложки сметаны
  • 1 ст. ложка соевого соуса
  • щепотка черного молотого перца
  • зелень по-вкусу

Способ приготовления:

  • Куриное филе отварить в подсоленной воде, остудить, нарезать средними кубиками.
  • Добавить очищенный от пленок и нарезанный кубиками грейпфрут.
  • Грецкие орехи нарезать ножом (немного отложить для присыпки сверху), положить к филе и грейпфруту. Перемешать.
  • Листья салата вымыть, обсушить, выложить на плоское блюдо.
  • Подготовить заправку: смешать сметану, соевый соус, черный молотый перец и измельченную зелень. Перемешать, при желании досолить.
  • Выложить салат на блюдо, полить сверху заправкой, присыпать грецкими орехами.

Смотри так же:

Гедлибже (Гюльчехра)

3-4 куриных окорочка (или курицы, бедрышек, голени) ...

Салат из куриного филе и киви "Очарование"

350 г куриного филе, 50 г сыра фета, 2-3 яйца, 2 киви + 1-2 для украшения ...

2009© https://GoodRecept.ru Копирование материалов запрещено

Хорошие рецепты - Салат из куриного филе с грейпфрутом
https://GoodRecept.ru/step/salat-iz-kurinogo-file-s-greypfrutom.html