forum

Опрос

Где больше всего витамина C?

Проголосовать Результаты

Салат из куриного филе с грейпфрутом

Увеличенная фотография (1024x768)

Салат из куриного филе с грейпфрутом

Ингредиенты:

  • 400 г куриного филе
  • 1 грейпфрут
  • 50-70 г грецких орехов
  • литья салата

  • заправка:
  • 2-3 ст. ложки сметаны
  • 1 ст. ложка соевого соуса
  • щепотка черного молотого перца
  • зелень по-вкусу

Способ приготовления:

  • Куриное филе отварить в подсоленной воде, остудить, нарезать средними кубиками.
  • Добавить очищенный от пленок и нарезанный кубиками грейпфрут.
  • Грецкие орехи нарезать ножом (немного отложить для присыпки сверху), положить к филе и грейпфруту. Перемешать.
  • Листья салата вымыть, обсушить, выложить на плоское блюдо.
  • Подготовить заправку: смешать сметану, соевый соус, черный молотый перец и измельченную зелень. Перемешать, при желании досолить.
  • Выложить салат на блюдо, полить сверху заправкой, присыпать грецкими орехами.

Автор: домовушка

Приятного аппетита!
Вернутся к выбору рецептов
Карта кулинарного сайта. Поиск по разделам кулинарии
Пошаговые рецепты с фото. Поиск по продуктам

Смотри так же:

Салат из куриного филе с шампиньонами

300 г куриного филе, 150 г шампиньонов, 2-3 ст. ложки консервированного горошка ...

Рулет из курицы с грибами и рисом

1,5 кг курицы, 50 г риса, 1-2 средних шампиньона, 1 помидор ...

Оставь свои комментарии!

Хотите от своего имени писать? тогда зарегистрируйтесь. Все сообщения проверяются модератором, и могут быть удалены, пишите свои идеи и соображения с пояснениями

Введите код с картинки

Блюда из субпродуктов

Готовьте вкусные, легкие, полезные блюда из субпродуктов.
forum.goodrecept.ru

Как приготовить солянку

Рецепты вкусных солянок. Мясные, рыбные, грибные.
forum.goodrecept.ru

Кулинарный юмор

Интерестное и смешное в мире кулинарии.
forum.goodrecept.ru

Вкусные салаты

Готовим вкусно. Рецепты салатов для праздничного стола.
forum.goodrecept.ru