forum

Опрос

Где больше всего витамина C?

Проголосовать Результаты

Салат из куриного филе с грейпфрутом

Увеличенная фотография (1024x768)

Салат из куриного филе с грейпфрутом

Ингредиенты:

  • 400 г куриного филе
  • 1 грейпфрут
  • 50-70 г грецких орехов
  • литья салата

  • заправка:
  • 2-3 ст. ложки сметаны
  • 1 ст. ложка соевого соуса
  • щепотка черного молотого перца
  • зелень по-вкусу

Способ приготовления:

  • Куриное филе отварить в подсоленной воде, остудить, нарезать средними кубиками.
  • Добавить очищенный от пленок и нарезанный кубиками грейпфрут.
  • Грецкие орехи нарезать ножом (немного отложить для присыпки сверху), положить к филе и грейпфруту. Перемешать.
  • Листья салата вымыть, обсушить, выложить на плоское блюдо.
  • Подготовить заправку: смешать сметану, соевый соус, черный молотый перец и измельченную зелень. Перемешать, при желании досолить.
  • Выложить салат на блюдо, полить сверху заправкой, присыпать грецкими орехами.

Автор: домовушка

Приятного аппетита!
Вернутся к выбору рецептов
Карта кулинарного сайта. Поиск по разделам кулинарии
Пошаговые рецепты с фото. Поиск по продуктам

Смотри так же:

Щи из свежей капусты с помидорами

на 5 литровую кастрюлю: 350 г мяса или курицы, 100 г капусты ...

Куриные окорочка, тушеные с оливками

450 г куриных окорочков, 150 г оливок, 2 помидора, 1 морковь ...

Оставь свои комментарии!

Хотите от своего имени писать? тогда зарегистрируйтесь. Все сообщения проверяются модератором, и могут быть удалены, пишите свои идеи и соображения с пояснениями

Введите код с картинки

Как приготовить солянку

Рецепты вкусных солянок. Мясные, рыбные, грибные.
forum.goodrecept.ru

Вкусные салаты

Готовим вкусно. Рецепты салатов для праздничного стола.
forum.goodrecept.ru

Рецепты пиццы

Для любителей пиццы. Вкусные рецепты.
forum.goodrecept.ru

Блюда из субпродуктов

Готовьте вкусные, легкие, полезные блюда из субпродуктов.
forum.goodrecept.ru