forum

Опрос

Где больше всего витамина C?

Проголосовать Результаты

Салат из куриного филе с грейпфрутом

Увеличенная фотография (1024x768)

Салат из куриного филе с грейпфрутом

Ингредиенты:

  • 400 г куриного филе
  • 1 грейпфрут
  • 50-70 г грецких орехов
  • литья салата

  • заправка:
  • 2-3 ст. ложки сметаны
  • 1 ст. ложка соевого соуса
  • щепотка черного молотого перца
  • зелень по-вкусу

Способ приготовления:

  • Куриное филе отварить в подсоленной воде, остудить, нарезать средними кубиками.
  • Добавить очищенный от пленок и нарезанный кубиками грейпфрут.
  • Грецкие орехи нарезать ножом (немного отложить для присыпки сверху), положить к филе и грейпфруту. Перемешать.
  • Листья салата вымыть, обсушить, выложить на плоское блюдо.
  • Подготовить заправку: смешать сметану, соевый соус, черный молотый перец и измельченную зелень. Перемешать, при желании досолить.
  • Выложить салат на блюдо, полить сверху заправкой, присыпать грецкими орехами.

Автор: домовушка

Приятного аппетита!
Вернутся к выбору рецептов
Карта кулинарного сайта. Поиск по разделам кулинарии
Пошаговые рецепты с фото. Поиск по продуктам

Смотри так же:

Куриное филе в сметанном соусе с персиками и болгарским перцем

400 г куриного филе, 4-5 половинок консервированного персика ...

Курица, тушеная с перловкой

500 г куриных окорочков, 200 г перловки, 1 морковь, 1 луковица ...

Оставь свои комментарии!

Хотите от своего имени писать? тогда зарегистрируйтесь. Все сообщения проверяются модератором, и могут быть удалены, пишите свои идеи и соображения с пояснениями

Введите код с картинки

Как приготовить солянку

Рецепты вкусных солянок. Мясные, рыбные, грибные.
forum.goodrecept.ru

Кулинарный юмор

Интерестное и смешное в мире кулинарии.
forum.goodrecept.ru

Блюда из субпродуктов

Готовьте вкусные, легкие, полезные блюда из субпродуктов.
forum.goodrecept.ru

Рецепты пиццы

Для любителей пиццы. Вкусные рецепты.
forum.goodrecept.ru