forum

Опрос

Где больше всего витамина C?

Проголосовать Результаты

Камбала, запеченная с брокколи

Увеличенная фотография (1024x768)

Камбала, запеченная с брокколи

Ингредиенты:

  • 400 г целой рыбины камбалы
  • 150 г брокколи
  • соевый соус, майонез

Способ приготовления:

  • Рыбу вычистить, выложить в блюдо, добавить соевый соус, оставить на 15-20 минут.
  • Брокколи разрезать пополам.
  • Смазать камбалу майонезом, выложить по спинке брокколи. Положить рыбу в форму для запекания, накрыть фольгой, запечь при температуре 180 градусов в течение 25-30 минут.Рыбу так же можно приготовить в пароварке.
  • Готовую рыбу выложить на тарелку.
  • Камбала, приготовленная таким способом получается очень сочная и полезная.

Автор: домовушка

Приятного аппетита!
Вернутся к выбору рецептов
Карта кулинарного сайта. Поиск по разделам кулинарии
Пошаговые рецепты с фото. Поиск по продуктам

Смотри так же:

Камбала, припущенная с луком и укропом

камбала, 1 луковица, 20 г укропа, сливочное масло, приправа для рыбы ...

Камбала жареная с луком

камбала , лук, соевый соус, приправа для рыбы, черный молотый перец ...

Оставь свои комментарии!

Хотите от своего имени писать? тогда зарегистрируйтесь. Все сообщения проверяются модератором, и могут быть удалены, пишите свои идеи и соображения с пояснениями

Введите код с картинки

Как приготовить солянку

Рецепты вкусных солянок. Мясные, рыбные, грибные.
forum.goodrecept.ru

Кулинарный юмор

Интерестное и смешное в мире кулинарии.
forum.goodrecept.ru

Рецепты пиццы

Для любителей пиццы. Вкусные рецепты.
forum.goodrecept.ru

Вкусные салаты

Готовим вкусно. Рецепты салатов для праздничного стола.
forum.goodrecept.ru