Добавить в избранное
Рассылка на E-Mail
Добавить на Яндекс
Опрос
Можно ли вырастить грибы в домашних условиях?
Рыбная запеканка с овощами
Увеличенная фотография (1024x768)
Ингредиенты:
1 кг трески (пикши, минтая, окуня)
1 красный болгарский перец
1 оранжевый болгарский перец
1 средний кабачок
100 г тертого сыра
100 г брокколи
2 ст. ложки майонеза
2 ст. ложки сметаны
приправа для рыбы, сок лимона
соль
Способ приготовления:
Рыбу вычистить, отрезать плавники, вымыть, обсушить.
Аккуратно отделить филе. Приправить, посолить, полить соком лимона, оставить на 20 минут.
Разрезать на кусочки, выложить в блюдо для запекания.
Добавить нарезанный полукольцами лук.
Затем нарезанный красный и оранжевый перец.
Кабачок почистить, нарезать маленькими кубиками, выложить поверх перца.
Крупные соцветия брокколи разрезать пополам, маленькие оставить целиком. Разложить сверху овощей.
В миске смешать в равном количестве майонез со сметаной, добавить сыр, перемешать.
Аккуратно распределить.
Разогреть духовку до 200 градусов, запечь блюдо в течение 30 минут.
Вытащить из духовки, дать постоять 5-7 минут, разрезать на кусочки, выложить на тарелку.
Автор: домовушка
Приятного аппетита!
Вернутся к выбору рецептов
Карта кулинарного сайта. Поиск по разделам кулинарии
Пошаговые рецепты с фото. Поиск по продуктам
Смотри так же:
на 3х литровую кастрюлю: 250 г трески (в традиционном рецепте - судак) ...
400 г кальмаров, 1 сладкий красный болгарский перец ...
Оставь свои комментарии!
Хотите от своего имени писать? тогда
зарегистрируйтесь.
Все сообщения проверяются модератором,
и могут быть удалены, пишите свои идеи и соображения с пояснениями
Как приготовить солянку
Рецепты вкусных солянок. Мясные, рыбные, грибные.
forum.goodrecept.ru
Кулинарный юмор
Интерестное и смешное в мире кулинарии.
forum.goodrecept.ru
Рецепты пиццы
Для любителей пиццы. Вкусные рецепты.
forum.goodrecept.ru
Блюда из субпродуктов
Готовьте вкусные, легкие, полезные блюда из субпродуктов.
forum.goodrecept.ru